
Под Новый год японцы( Read more... )
Во-первых, у нас возникло альтернативное течение времени — в календаре Сакурами сейчас самый разгар зимы, когда деревья стоят обнажённые а их ветви тревожно чернеют на фоне сумрачного зимнего неба.
Во-вторых, мы возвращаем баннеру-занавеске его первоначальный смысл: завеса тайны, которую хочется приоткрыть. Мало кто помнит, но когда первые магазины стали затягивать витрину непрозрачным пологом с логотипами компании, это страшно интриговало. Прохожие даже приостанавливались, чтобы попытаться найти щёлочку и заглянуть внутрь магазина — что там происходит, что будет, когда полог снимут? С тех пор все ко всему привыкли и статичные баннеры, скрывающие производственный процесс от постронних взглядов перестали привлекать внимание. Наш баннер - с сюрпризом и даже с несколькими сюрпризами. С какими именно - пока секрет.
В-третьих, мы уже сейчас предлагаем начать готовиться к процессу любования сакурой, потому как истинной глубины переживание красоты цветущих ветвей доступно лишь тем, кто потрудился познакомиться лично с одним из деревьев сакуры и научился отличать его от множества других в пору зимней непогоды, во времена испытаний. У японцев вообще очень серьёзный подход ко всему. Особенно к тому, что имеет отношение к наслаждениям сердца.
О наслаждениях сердца и пойдёт речь завтра в это же время :))
И 90% из них всё равно будут стемиться постройнеть и будут время от времени садиться на диету. Во всяком случае, в обозримом будущем.
Сейчас самое благодатное время для смены образа: вы полны сил после летнего отпуска, у вас есть желание уделять время себе и своей внешности, к тому же, вместе с началом делового сезона появляются новые перспективы в карьере и в бизнесе, что тоже повод заняться собой.
Для большинства женщин поиск нового образа в первую очередь связан с поиском нового цвета волос, и именно на этом поприще каждая из нас переживала самые сокрушительные разочарования. Модный оттенок, созданный в дорогом салоне, с соблюдением всех правил и технологий, с учётом всех пожеланий неожиданно добавил женщине десяток лишних лет, черты лица кажутся грубее, морщины глубже, а кожа — тусклой.
( Read more... )
* * *
Категории людей, более подверженных риску для здоровья:
• больные хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы или легких, в том числе сердечной недостаточностью, грудной жабой, эмфиземой, астмой;
• пожилые люди, поскольку они чаще страдают легочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• дети, по нескольким причинам: их респираторная система находится в развитии; дети вдыхают больше воздуха на единицу массы тела; кроме того, они более подвижны, чем взрослые.
Как защищать организм от дыма:( читать... ) Внимание: не пользуйтесь озонирующими очистителями — они только повышают уровень загрязнения воздуха.
• Бумажные противопылевые маски не помогают при загрязнении воздуха дымовыми частицами. via
ссылкобзор - http://dok-zlo.livejournal.com/616537.h
— Мы отвоевали у старости лет двадцать, твоё поколение должно отвоевать ещё десятку - итого, твой бальзаковский возраст - 60 лет. если мужики не сосредоточатся на шпинате и йоге - им придётся совсем плохо. Но это отдельная длинная история, да, детка?
Ах, как она смеётся! Как легко она летит в раскалённом мареве Брюсова переулка в сторону обморочной Тверской! Смотрю на неё и становится прохладнее, как будто ветром повеяло.
Понятия не имею сколько ей лет. Может быть 80. Или 90. Или 100.
Морщины! Если бы не морщины... На ней хулиганский топик, джинсовые шорты и кожаные сандалии, как у Афродиты, на безупречных ногах.
У неё безупречный маникюр и безупречная стрижка. И безукоризненно ровная спина. Когда я наткнулась на этот видеоролик - я вспомнила о ней. Только она лучше!
ПРИТЧА
Один человек пришел в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг, разговор зашел о Боге.
Парикмахер сказал:
Что бы вы мне ни говорили, а я не верю, что Бог есть.
Почему? - спросил клиент.
- Ну ведь это ж и так ясно. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться, что Бога нет. Вот скажите, если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает все это.
Клиент на мгновение задумался, но решил промолчать, чтобы не вступать в спор. Когда парикмахер закончил свою работу, клиент ушел. Выйдя из парикмахерской, он увидел на улице заросшего и небритого человека (казалось, что тот не стригся целую вечность, настолько неряшливо он выглядел). Тогда клиент вернулся в парикмахерскую и сказал парикмахеру:
- Знаете, что я вам скажу? Парикмахеров не существует.
Как это так? удивился парикмахер. А я разве не в счет? Я же парикмахер.
Нет! воскликнул клиент. Их не существует, иначе не было бы заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идет по улице.
Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах. Просто люди сами ко мне не приходят.
В том то и дело! - подтвердил клиент. - И я о том же: Бог есть. Просто люди не ищут его и не приходят к нему. Вот почему в мире так много боли и страданий.
ИСТОЧНИК
Нет, правда, представьте себе этот ужас ужасный: вы должны каждый день - без пятниц и выходных непременно надевать одно и то же платье. Первая же цепочка ассоциаций очень печальная - в духе Оливера Твиста и прочих сиротских историй - когда тебя никто не любит, ты беден и впереди полная безнадёжность. А оказалось, что история про платье - ужасно увлекательное приключение. Правда, если вы намерены пойти по ССЫЛКЕ, приготовьте не меньше часа времени - чтобы рассмотреть все луки на основе платья с чувством, с толком, с расстановкой.
Вот это, например, вариант, созданный для Нового года - от 31 декабря 2009.
Правда, в проекте очень не хватает стилиста-парикмахера! Если к изощрённости работы с одеждой добавить хоть каплю креативного подхода к визажу и причёске - то результат был бы намного более ярким! Однако же история не признаёт никаких "бы".
И, кстати,
Пожалуй единственное, что хорошо бы добавить в её журнал - обзор остромодных вещей и рекомендации по поводу того когда и как их нужно вводить в гардероб. Но и без журнал исключительно хорош и полезен - рекомендую!
Ну и ещё одна находка-жемчужина Рома Медный век, попавшийся мне на глаза благодаря кошмарной по смыслу и блестяще сделанной статье об американских крупных людях.
Феномен очень крупных, очень толстых людей, бесстрашно оголяющихся и носящих фатально неподходящую одежду вообще довольно интересен. Мне кажется, что интерпретировать это как абсолютную свободу и принятие себя нелепо. Скорее, это доведённое до абсолюта пренебрежение к себе. Во всяком случае мне так подумалось, в процессе рассматривания фотографий.

Да-да, хочется именно так - кубиком косметического льда, и желательно десять раз в день. На самом деле не стоит злоупотреблять охлаждающими процедурами и умыванием холодной водой.
Желательно сначала тщательно очистить кожу, а потом уже протирать её льдом или принимать прохладный душ. Если не следовать этому правилу, то велика вероятность спровоцировать воспалительный процесс в глубоких слоях кожи или "подростковую" угревую сыпь в любом возрасте. Дело в том, что жара и городской смог в союзе наносят удар по нашей коже в двух направлениях. Из-за жары сальные и потовые железы работают с повышенной интенсивностью, поры расширены, а смог осыпает потную кожу мириадами разнокалиберных пылевых частиц, что тоже способствует возникновению мелких неприятностей.
Так что умываться желательно сначала относительно тёплой водой - температуры тела, чтобы смыть пыль и пот, а потом уже - холодной. Лицо, шею и зону декольте желательно очищать специальными тониками или молочком, подходящими к вашему типу кожи.
Сейчас, когда горят торфяники, кроме уже привычных мер борьбы с жарой, следует помнить и об особых мерах предосторожности в ситуации повышенного задымления и понижения содержания кислорода в воздухе — по ССЫЛКЕ можно почитать об этом подробнее.
Спокойной ночи, дорогие мои и пусть начавшаяся неделя будет удачной!
- А вот уже и зимние тренд-коллекции начали появляться. Полюбуйтесь на это прохладное спокойное умиротворённое великолепие!
Для любования надо кликнуть по картинке и она станет намного больше и прекраснее.













- Создатели: Волосы Raffel Pagès / Фотограф S. Jasanada
Вызванное стрессами мышечное напряжение является источником постоянной усталости, снижая общий жизненный тонус и работоспособность человека. Но этим, увы, его коварная роль, исподтишка подтачивающая здоровье, не ограничивается. Застывшее в мышцах хроническое напряжение вызывает боль в различных участках нашего тела. Исключительно важно, что подобные боли бывают внешне очень схожи с болезненными проявлениями заболеваний внутренних органов.
Каковы же наиболее типичные "маски" мышечного напряжения, имитирующие разнообразные болезни? В основном они определяются местонахождением участков повышенного мышечного тонуса (часто обнаруживаемых в теле в виде болезненных мышечных "узелков"), составляющих описанный В.Райхом "панцирь".
1) Головные боли. Так, боли в височной области часто связаны с хроническим напряжением мышц, сжимающих челюсти (в моменты неприятных переживаний человек автоматически, не замечая этого, стискивает зубы). Головные "боли напряжения" нередко проявляются и как ощущение надетой на голову и тягостно сдавливающей ее тесной "каски" (в медицинском языке есть даже образное выражение "шлем неврастеника"). Напряжение же мышц шеи и затылка приводит не только к болям в этой области, но может сопровождаться еще и головокружением и другими весьма неприятными проявлениями. Нередко появление болей, тяжести в шейно-затылочной области совпадает и с повышением артериального давления.
2) С напряжением мышц в области шеи часто бывает связано "перехватывание" голоса в моменты волнений, а также ощущение "комка" в горле.
3) Напряжение мышц в области грудной клетки, вызванное эмоциями, служит распространенной причиной болей в области сердца (ошибочно расцениваемых как заболевания сердца, особенно если они связываются с сердцебиением или перебоями). Возможны и затруднения дыхания (чувство "нехватки воздуха", ограничение глубины вдоха) в стрессовых ситуациях, имитирующие проблемы с бронхо-легочным аппаратом.
4) Участки хронического напряжения мышц передней брюшной стенки вызывают появление болей, имитирующих язвенную болезнь, холецистит или панкреатит.
5) Связанное со стрессами напряжение мышц, окружающих позвоночник, прячется за маской "остеохондроза" (и может также провоцировать действительные обострения этого болезненного процесса). С мышцами рук и ног связаны отдаленные, так называемый мышечно-тонические проявления остеохондроза позвоночника.
6) Привычное напряжение мышц области таза может лежать в основе разнообразных сексуальных проблем, которые, как обнаружил все тот же доктор Райх, могут быть напрямую связаны просто с неумением человека расслабиться в прямом смысле - т.е. снять мышечное напряжение.
Лучше на массаж прийти. К нашей Людмиле или к другому хорошему специалисту. Можно, конечно, вообще ничего не предпринимать, надеясь, что само пройдёт, но это плохой выход. Дело в том, что относительно холодный воздух из кондиционера всего лишь обостряет и проявляет уже существующую проблему, а именно, наличие постоянного привычного мышечного напряжения в определённых участках тела. Мы не контролируем это напряжение и не расслабляем "зажим", возникающий в момент стрессовых нагрузок на нервную систему. И время от времени получаем такую неприятную вещь, как ломота в плече, шее или спине.
Выходов, как водится, из ситуации два - медленный и быстрый. Либо освоить какую-либо технику релаксации (йога, например), либо пойти к хорошему массажисту, который все зажимы снимет за один сеанс. К массажисту нужно ходить раз в неделю - полторы, что вполне вписывается в любой загруженный график.

Чай со льдом, кофе и тот со льдом, на работе кондиционер, в машине - кондиционер, дома - кондиционер - казалось бы, где жара? И всё равно жарко.
За 130 лет наблюдений - впервые так жарко НАСТОЛЬКО долго. Дмитрий Быков увековечил жару в стихах:
Дмитрий БЫКОВ: «При азиатской вертикали, при африканском воровстве, при православном Ватикане — но чтоб погода как в Москве?!»

фото: travelworld.su
К причинам засухи добавьте, в тени на лавочке засев, что в наше время гастарбайтер уже работает за всех. Водители из Киргизстана, из Кишинева маляры — других работников не стало, и это корень всей жары. Трудясь отчаянно и здраво двенадцать месяцев в году, они давно имеют право оптимизировать среду. Мы их призвали на подмогу — и разлеглись на простыне; но тот и делает погоду, кто что-то делает в стране! Нам сорок градусов — запарка, и мы спеклись за десять дней, а им нормально, если жарко, и если честно — им видней. Сама культура этот вызов принять решила от души: они включают телевизор — а там почти Туркменбаши…
Читайте полностью в блоге «Новой газеты»
Сталик делится вековым среднеазиатским опытом жизни в жаре и рекомендует сразу ДЕСЯТЬ НАПИТКОВ, которые могут спасти жаждущий прохлады мир;
В Подмосковье горят торфяники, но есть и мужественные люди, сохраняющие ясность ума и способность рассуждать о прекрасном и даже умно о парадоксальном.
Собственно, две последние ссылки ставлю, как напоминалки, чтобы не забыть написать о воспитании чувства прекрасного и тщете любых предсказаний будущего.
Кино б я такое сняла, если бы это было моё дело - художественный фильм в фелиневской эстетике. Да.
А вот и обещанные фотографии с мероприятия. И творческий процесс и результат.
( ещё картинки )
Наша массажистка Людмила Кононенко — настоящее сокровище. У неё руки умные, чуткие, совершенно волшебные. Даже пока с ней просто разговариваешь - взгляда от рук не оторвать — такие плавные говорящие движения. Сразу же хочется отдаться в такие ручки.
Кстати говоря, обсуждали мы с Людмилой когда лучше делать массаж - утром или вечером. Оказывается, всё очень индивидуально - жаворонкам он приносит больше удовольствия (и пользы, наверное) в первой половине дня, а совам - во второй. Один и тот же общий массаж у жаворонков продлевает активную работоспособную фазу дня, а у сов налаживает сон. "Совы" чаще других мучаются бессонницей.
А ещё можно подобрать массаж для снятия стресса и утомления. Пять - семь сеансов и человек чувствует себя отдохнувшим, как после отпуска и спокойным, как Будда.
И, между прочим, ели статистика подтвердит - похоже нам удалось найти настоящую жемчужину среди массажисток - максимум после второго сеанса антицеллюлитного массажа в её исполнении есть убедительный ВИЗУАЛЬНЫЙ, заметный ПОСТОРОННЕМУ глазу эффект! Пока что случаи еденичные и гарантий дать не рискну - но очень может быть! Такую массажистку я встречала только раз три года назад в дорогущем СПА салоне во Франции. Так что дамы, милости прошу к нам - при том же качестве ценник гораздо более человечный.